心中有希望 行動就有力量:哈佛教授 49堂高EQ成功課

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  • 出版年:2013[民102]
  • 出版社:順達文化出版 易可數位行銷總經銷
  • 出版地:新北市中和區 新北市新店區
  • 集叢名:幸福人生:13
  • ISBN:986-5970-16-3 ; 978-986-5970-16-1

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簡介

EQ是開發心智的鑰匙、激發潛能的要訣,他像一面魔鏡,令你時刻反省自己、調整自己、激勵自己,是獲的成功的力量來源。
 
在美國等開發國家的教育裡,情商教育已經成為少年兒童的必修課程。在哈佛大學的教育裡,更是注重培養學生的性格、世界觀、價值觀、耐心、信心、毅力、情緒、情感等這些決定情商的品質。
 
哈佛大學心理學教授丹尼爾.高曼出版了《情感智商》一書,他認為情商由下列五種能力構成:
 
第一,瞭解自己情緒的能力,即自我認知的能力;
第二,控制自己情緒的能力,即自我控制的能力;
第三,自我激勵的能力;
第四,認識他人情緒的能力;
第五,處理人際關係的能力。
 
一個人如果不具備情感能力,缺乏自我意識,不能處理悲傷情緒,沒有同理心,不知道怎樣跟人和諧相處,即使再聰明,也不會有大的發展。
──哈佛大學心理學教授 丹尼爾.高曼
 
情商是開發心智的鑰匙、激發潛能的要訣,他像一面魔鏡,令你時刻反省自己、調整自己、激勵自己,是獲的成功的力量來源。
──英國《泰晤士報》書評
 
 
本書特色
 
情商是一種能力,情商是一種創造力,情商又是一種技巧。既然是技巧,就有規律可循、就能掌握,就能為我所用。只要我們多點勇氣、多點機智、多點磨練、多點感情投資,我們就會像情商高手一樣,營造一個有利於自己生存的寬鬆環境,建立一個屬於自己的交際圈,創造一個能更好的發揮自己才能的空間。

章節

作者簡介

尚芳子

自由作家,選題策劃人,遊走於各行業,沒有什麼專才,卻深懂民間疾苦,出版好書助人快樂幸福是最大的成就。

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